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„Ich liebe den Genuss! Knackfrischer Salat, frisches Gemüse und gutes Fleisch. Wenn die Aromen köstlicher Kräuter und feiner Gewürze mir ein Lächeln aufs Gesicht zaubern, wertvolle Nährstoffe meine Energiespeicher aufladen und es auch meiner Familie schmeckt, dann bin ich richtig glücklich!“
Ernährungscoaching – mit Spaß und Genuss ans Ziel!
Sie möchten sich rundum wohl fühlen und Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigern? Legen wir los! Ob es Ihnen um die Gesundheit oder Ihre Wunschfigur geht – mit einem individuellen Ernährungsprogramm und einer guten Portion Motivation können Sie Ihr Ziel spielend erreichen. Als ausgebildete Ernährungsberaterin begleite ich Sie professionell, systematisch und engagiert bei der Umstellung Ihres Essverhaltens.
Ernährungscoaching – Ihr PLUS an Lebensqualität
Durch gesunde, vollwertige Ernährung nehmen Sie dauerhaft ab. Sie stärken Ihre Gesundheit, beugen Krankheiten effektiv vor und freuen sich über gewonnene Energie für den Sport und Alltag.
Ihr neuer Ernährungsstil ist eine Bereicherung für die ganze Familie. Denn ein natürliches Essverhalten und Körperbewusstsein sind die größten Geschenke, die Sie der Gesundheit und Vitalität Ihrer Kinder machen können. Wenn es dann auch noch allen köstlich schmeckt ... umso besser!
Ihre Einzelberatung – vergessen Sie Schema F!
Der Weg zu gesunder, energiespendender Ernährung ist so individuell, wie Sie es sind! Was ist Ihr Ziel? Was tut Ihnen gut? Was schmeckt Ihnen? Und –ganz wichtig – wie lässt es sich perfekt in Ihren Alltag integrieren? DARAN setzen wir an und arbeiten an der Umstellung Ihrer Ernährungsgewohnheiten. Gezielt, mit Freude und Genuss!
Sie sind schon neugierig auf den Ablauf? Wir starten mit einer Anamnese. Anhand Ihrer Ernährungsprotokolle analysieren wir Ihr Essverhalten und spüren Optimierungschancen auf. Daraus leiten wir erreichbare Ziele ab und finden geeignete Strategie. On top gibt es praktische Tipps für den Alltag, Antworten auf Ihre Fragen und jede Menge Ansporn und Motivation. Aber glauben Sie mir, nichts motiviert so sehr, wie die ersten sicht- und spürbaren Erfolge. Freuen Sie sich darauf!
Konnte ich Sie auf den Geschmack bringen? Dann kontaktieren Sie mich. Ich freue mich auf Sie!
